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健康ダイエットしませんか - 2007/11/25 22:00


700人交流し健康づくり-善通寺の高齢者
四国新聞
大会は、市内老人クラブ会員の交流と健康づくりを目的
に毎年行っており、今回が32回目。元気なお年寄りの積
極性を前面に出そうと、市職員の手を借りずに自主運営
で開催している。
開会式で筆岡校区の大西博美さん(72)が選手宣誓した
後、市内八校区の対抗形式で8競技を ...
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「社員の健康づくりは企業の生産性向上に直結」
朝鮮日報 - South Korea
社員の健康のための投資は、社員個人の健康向上はもち
ろん生産性を高める効果ももたらす、と専門家らは分析
する。
嶺南大学体育学科の柳湖相(リュ・ホサン)教授は、「
勤労者の健康状態と生産性は正比例するため、企業が社
員の健康づくりに取り組むことは望ましいと ...
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保健衛生で新指針提案 高村外相が正式表明
中国新聞
エイズなど個別の疾病対策にとどまらず、母子健康手帳
の導入といった保健システム整備や研究開発強化を含む
「包括的取り組みが不可欠」とし、国際社会一体となっ
た協力を呼び掛けた。
高村氏は、国際社会の取り組みが感染症対策では、世界
基金設立など一定の成果を挙げ ...
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c型肝炎健康講座
ニュースエコー 岩手放送
肝臓がんになる恐れもあるc型肝炎の健康講座がきのう
開かれ、患者らが正しい治療法について学びました。c
型肝炎は、血液を介して感染するウイルス性の病気で、
現在、感染者は100人に一人の割合でいるといわれていま
す。感染すると肝臓の働きが悪くなり、肝硬変や肝臓が
ん ...
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「血液サラサラ」で本当に健康になれるのか
オーマイニュース
こうした商品で本当に「血液サラサラ」になって、本当
に健康になれるのでしょうか。
まず最初にウィキペディアで「血液サラサラ」の項目を
見てみると、「その提唱者である、菊池佑二・栗原毅に
よる本来の意味は……毛細血管を円滑に流れる血液がサ
ラサラ血液、毛細血管を ...
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Appendix

健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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