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健康ダイエットしませんか - 2007/12/03 07:03


大阪・豊中市などが家電量販店で健康キャンペーン
MSN産経ニュース
市民に健康的な食事と運動について考えてもらい、健康
診断の受診率をアップさせようと、豊中市と福岡大学な
どが、市内の家電量販店を会場に「楽しくつくろう健康
を ...
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任天堂「wii」向け新ソフト発売、メタボもヨガも
読売新聞
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)など健康
への関心が高まる中、家電量販店の店頭では、発売を待
ちかねたファンで行列ができた。 ...
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石綿被害の事業所 3倍以上に
NHK
アスベストによる健康被害で従業員が労災と認定された
工場などの事業所は、ことし3月までの2年間で少なくと
も720か所に上り、それまでの3倍以上に増えていること
が、 ...
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健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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