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健康ダイエットしませんか - 2007/12/07 02:33


還暦・藤野とし恵の健康の秘けつは?
デイリースポーツ
還暦を迎えた藤野は、好き嫌いなくよく食べ、ラジオ体
操を日課にして健康を維持。「この歌でも、満開の花を
咲かせたい。いつでも花ざかりで」と、来年のデビュー
45周年 ...
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【健康ジャーナル】靴先にセンサー、転倒防止などに
活用
サンケイスポーツ
靴の先端に取り付けたセンサーで足の動きを計測し、移
動ルートや歩行中の足の上がり具合などを瞬時にとらえ
るシステムを弘前大(青森県弘前市)の佐川貢一准教授
(生体 ...
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大正製薬、伊勢丹と共同で健康飲料「ハーブ濃縮飲料
」の開発に着手
マイライフ手帳@ニュース (プレスリリース)
なお、ハーブ濃縮飲料とは、イギリスの伝統的な健康飲
料で、ハーブや果物などをシロップに漬け込んだ濃縮液
(コーディアル)を、水やお湯などで希釈して飲む ...
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容疑者に借金=国民健康保険も滞納…
時事通信
埼玉県川口市のアパートで会社員渡辺沙織さん(26)が
殺害されているのが見つかった事件で、同じアパートで
7月に起きた別の女性に対する強盗強姦(ごうかん)な
どの ...
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医療・健康の総合サイト「ここカラダ」12/6「アレル
ギーのここカラダ」サイトオープン
News2UNet (プレスリリース)
リクルートと三井物産の共同出資会社である株式会社ア
ールスリーヘルスケア(本社:東京都港区
代表取締役社長 高橋
陽一郎)が運営する健康・医療総合サイト「ここ ...
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医学と住宅 「健康維持増進住宅シンポジウム
新建ハウジング
内 容
村上周三・慶応大教授による基調講演のほか、「健康維
持増進住宅研究委員会」内の4部会の推進内容の紹介、
予防医学の観点からの特別講演「医学分野における健康
...
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諏訪市、松本大と協定 市民に健康増進策
長野日報
市民1人ひとりに科学データに基づく運動指導を受けて
もらい、年齢や体の状態に合わせた健康増進策を充実さ
せる内容。山田勝文市長が協定締結に伴い同大学を訪れ
、規則 ...
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森下仁丹、特定保健指導事業に参入
日本経済新聞
健康セミナーの企画・開催や健康に関する情報提供など
保健指導サービスを事業化する。
2008年4月からメタボリック(内臓脂肪)症候群を早めに
見つけて改善指導 ...
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健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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