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健康ダイエットしませんか - 2007/06/29 21:02


毎日更新! カラダに効く「健康料理レシピ」
マイコミジャーナル
たらこやごまには、血行をよくして皮膚を健康に保つビ
タミンEやナイアシンも含まれる。オクラの栄養素と相
まって、みずみずしい肌づくりをサポートする。箸休め
やお酒のおつまみとして楽しめる他、多めに作って、冷
やしたパスタに和えても美味しい。
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東洋インキ製造、「ササエキス」活用の健康補助食品「リオナチュレ ササ・ピュア」など販売
日経プレスリリース
東洋インキ製造株式会社(代表取締役社長
佐久間国雄、東京都中央区)は、クマザサ(イネ科植物
)を独自製法により抽出したエキス(ササエキス)を用
いて健康補助食品の販売を7月2日より開始する。
これまで東洋インキ製造は、このササエキスを活用し、
マスク、 ...
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体力測定で健康チェック 県内各地からお年寄り参加
八重山毎日オンライン
お年寄りの健康増進に役立ててもらおうと開かれたもの
で、郡内各地から大勢のお年寄りが参加した。
測定は、握力や、片足で立っていられる時間の長さ、コ
ンクリートブロックほどの大きさのスポンジを置いた直
線コースを歩く障害物歩行など6種目で実施。 ...
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Appendix

健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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