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健康ダイエットしませんか - 2007/04/22 09:44


高額医療制度 健保変更後も割引維持
産経新聞
厚生労働省は、月間医療費がかさんだ場合に一定額を超
えた分を健康保険が負担する高額医療制度の見直しに着
手した。見直されるのは、過去12カ月間で制度適用月
が3カ月を超えると患者の自己負担分をさらに少なくす
る割引ルール(多数該当)だ。退職や転職で加入健保が
...
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健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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