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健康ダイエットしませんか - 2007/04/28 05:53


[ダイエット通信]便秘で口臭?
ライブドア・ニュース
明日からGW前半突入。慢性的な疲れや体調不良、はたま
た溜めすぎた脂肪を解消するチャンス?!
そこで、今回は今までに配信した[ダイエット通信]の
なかから、特に人気があった”排便”関連の記事をピッ
クアップ。あなたの興味と体調にあわせて試してみては

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健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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