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健康ダイエットしませんか - 2007/09/30 02:18


マイライフ手帳、健康・美容に関する身近な話題を取り上げた「今日のコラム」がランクアップ
マイライフ手帳@ニュース (プレスリリース)
この結果、1位は日々の生活習慣データを記録する「デ
ータライブラリ」、次いで2位が記録した情報をグラフ
で確認できる「マイライフチェック」、3位は健康・美
容の身近な話題を取り上げた「今日のコラム」が前週(
9月2日~8日)から順位を上げた。 ...
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県産素材情報収集へ
沖縄タイムス
県産素材を使った食品や美容、保養などの効果を科学的
に立証し、商品化につなげる県の健康ビジネス事業の第
1回検討委員会(委員長・平敷徹男琉球大学教授)が2
8日、那覇市内のホテルで開かれた。
事業を受託した南西地域産業活性化センターの調査結果
を審査・検証し、 ...
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Appendix

健康ダイエットしませんか?

健康ダイエットしませんか?


今やダイエットは女性の美容手段にとどまらず、男女の性別に関係なく健康な毎日を過ごす為に一人一人が意識するものになっています。

「生活習慣病」や「メタボリックシンドローム」などの言葉をよく耳にしますね。
あなたの身体は大丈夫ですか!?

ダイエット(肥満を解消)することは、美容や健康の維持、生活習慣病などの予防にもつながります。
しかし、ただ痩せればいいというものではありません。
無理なダイエットはあなたの健康を損なう恐れがあります。
健康を無視した行き過ぎたダイエットにはくれぐれもご注意して下さい!

ダイエットは魅力的な身体を作るという目的より、あくまでも健康に基本を置いて考えましょう。
健康な身体は自然と魅力的な身体になります♪

健全な食生活や、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切なことだと私は思います!

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